Shiatsu

Discipline japonaise qui agit sur les méridiens d’acupuncture, le shiatsu se reçoit habillé, allongé sur un futon ou sur table de massage. Alliant toucher et présence, il stimule les forces d’autorégulation, libère les tensions et procure un bien-être physique et mental.

Hypnose Ericksonienne

Techniques d’hypnose qui permet  au client d’accéder à son réservoir de ressources inconscientes. Le praticien utilise des métaphores et reprend les mots du client pour mieux l’accompagner à contacter son inconscient pour déclencher les changements utiles à la résolution d’un problème.

Do In

et Méthode de Gasquet

En occident, le Do-In est un terme japonais qui désigne un ensemble de travail corporel physique et mental, alliant postures, mouvements, étirements, auto-shiatsu, et relaxation. J’inclue la Méthode du Dr. de Gasquet qui s’articule autour de la respiration, des étirements, et du périnée avec la protection du dos et des abdominaux.

Massage-bien-être

à l’huile – Abhyanga

Profond et relaxant, il dénoue les tensions musculaires. Recommandé pour les personnes stressées. En stimulant la peau, en tonifiant les muscles, il permet de calmer le système nerveux, d’améliorer la circulation veineuse, artérielle et lymphatique favorisant ainsi la libre circulation des fluides vitaux.